Система управления временем "Автофокус" | Participants
|
- Statistics
- Participants
- Translate into Russian
- Translation result
- Translated in draft, editing and proof-reading required.
If you do not want to register an account, you can sign in with OpenID.
The Autofocus Time Management System | ||
What can you expect from the system? | ||
This is based purely on my own experience of working the system for a number of weeks, but what I have found is as follows: | Исключительно на основании моего личного опыта работы с системой в течение нескольких недель я обнаружил следующее: | |
A greatly increased volume of work. I have found that I am able to process work much faster. This seems to be mainly due to the fact that there is very little friction in the way of resistance or procrastination. | Существенно увеличен объём работы. Я обнаружил, что я в состоянии выполнять работу намного быстрее. Кажется, это в основном связано с тем, что значительно уменьшились трения из-за противодействий и откладываний. | |
A lack of stress. Although obviously one still has to do the work, there are no great barriers of resistance to overcome or feelings of overwhelm. In fact just about all my work has become pleasurable. The more I’ve learned to trust the system, the more this has been the case. | Мало стресса. Хотя очевидно, что работу надо делать, нет ни барьеров сопротивления для преодоления, ни ощущения разбитости. На самом деле всё, связанное с моей работой, стало приносить удовольствие. Чем больше я учился доверять системе, тем больше это становилось так. | |
Focus on what is important. It’s very difficult to focus on what is important with one’s rational mind alone, because what your conscious mind thinks is important may not be what your subconscious mind thinks is important. What I’ve found is that looking back on what I’ve done I can see that the focus produced by the system feels “right” - right for me in my current circumstances. | Фокусировка - на главном. Очень трудно сфокусироваться на том, что важно, с помощью одного рационального мышления, потому что то, что ваше сознание считает важным, может не быть таковым для подсознания. Оглядываясь назад на сделанное, я понял, что фокусировка при помощи системы даёт отклик на уровне чувств "правильно" - правильно для меня в моих текущих обстоятельствах. | |
Very fast processing of routine actions. My speed at doing various essential routine tasks has increased exponentially. The sort of things I am thinking of are replying to emails, answering comments on my blog, returning phone calls, etc. etc. | Очень быстрая обработка текущих дел. Моя скорость выполения различных основных рутинных задач возросла экспоненциально. Я имею в виду такие вещи как обработка электронной почты, ответы на комментарии в моем блоге, телефонные звонки и т.д. и т.п. | |
Thorough processing of major tasks and projects. The system encourages a “little and often” approach to major tasks. The result is that a project, such as setting up this trial, can be dealt with over a period of time in a very methodical way. One other result of the “little and often” approach is that ideas and insights naturally spring up as a result of one’s mind engaging with the task over a period of time. | Тщательная проработка главных задач и проектов. Система способствует подходу "меньше и чаще" для главных задач. В результате проектом, таким как начало этого опыта, можно очень методично заниматься в течение всего периода времени. Другой результат подхода "меньше и чаще" заключается в том, что как итог вовлечения разума в задачу на протяжении всего периода времени естественно возникают идеи и озарения. | |
Quick Start | ||
The system consists of one long list of everything that you have to do, written in a ruled notebook (25-35 lines to a page ideal). As you think of new items, add them to the end of the list. You work through the list one page at a time in the following manner: | Система состоит из одного длинного списка всего, что вам необходимо сделать, записанного в разлинованную тетрадь (идеально - 25-35 линий на страницу). Как только вы обдумываете новые элементы, вы добавляете их в конец списка. Вы работаете со списком по одной странице за раз следующим образом: | |
1. Read quickly through all the items on the page without taking action on any of them. | 1. Быстро пробегитесь по всем элементам на странице, не предпринимая никаких действий ни по одному из них. |
